Mese: Febbraio 2021

In questo ultimo anno sono davvero accadute tante cose, e mai come ora posso affermare di non essere più la stessa persona di un anno fa. Ogni giorno combattiamo delle piccole battaglie ma sta a noi trarne il meglio. Io mi rifugio nella cucina, il mio piccolo mondo in cui mi sento protetta e invincibile.…

Qualche settimana fa mi era stata chiesta una ricetta proteica, e dopo diversi esperimenti voglio condividere con voi la ricetta di questi brownies proteici al burro di mandorle. Morbidi e gustosi, sono perfetti prima di un allenamento, ma anche a colazione per affrontare la giornata con la giusta energia. Ingredienti 4 uova 90 gr di…