Pan brioche senza burro e senza zucchero

Pan brioche senza burro e senza zucchero

Tra la classifica delle colazioni che preferisco, il primo posto va sicuramente al pan brioche caldo con burro e marmellata.

Per ottenere una corretta lievitazione occorre però seguire alcuni suggerimenti che riguardano: la temperatura, l’umidità, gli ingredienti, i tempi di lievitazione e la cottura. Martedì parleremo dei primi tre, nel frattempo vi lascio la ricetta di questo soffice pan brioche vegano

Ingredienti

  • 250 gr di farina Manitoba
  • 60 gr di eritritolo o miele
  • Scorza di una arancia bio
  • 12 gr di lievito di birra fresco
  • 125 ml di latte di mandorla senza zucchero o latte vaccino intero
  • 10 gr di di miele

 

Preparazione

Sciogliete il lievito nel latte. In una ciotola unite farina, eritritolo, scorza di arancia e il lievito con il latte. Con il gancio ad uncino o a mano inizia ad impastare  fino a quando l’impasto non sarà bene incordato. Riponete l’impasto in una ciotola oliata e lasciate riposare per circa 4 ore in forno con luce accesa. Sgonfiate ora l’impasto, formate tre palline e mettile in uno stampo da plumcake coperto con un canovaccio. Lasciate lievitare per circa 2 ore. Cuocete in forno statico pre riscaldato a 180  gradi per circa 40 minuti

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